Direktlänk till inlägg 27 september 2010
SMAL KLADDKAKA
Ett recept jag hitta på kladdkaka (arlakökets hemsida)
För cholkadälskare(Som jag) fast på ett lite nyttigare sätt.
Ingredienser
8-10 bitar
3 ägg
2 1/2 dl strösocker (jag brukar ta fruktsocker för en nyttigare variant, samma mängd)
1 dl vetemjöl
1/2 tsk bakpulver
3/4 dl kakao
2 tsk vaniljsocker
2 krm salt
250 g Arla Köket Kesella kvarg
Gör så här:
Sätt ugnen på 200°. Vispa ägg och socker pösigt. Blanda mjöl, bakpulver, kakao, vaniljsocker och salt i en bunke. Vänd ner det i äggsmeten tillsammans med kvarg och limeskal. Häll smeten i en smord, bröad form med löstagbar kant, ca 24 cm. Grädda i nedre delen av ugnen i ca 25 min. Låt kakan kallna. Pudra över lite florsocker och garnera med skivad lime. Servera ev med en klick vispad grädde.
Måndag: Rask promenad Onsdag: Rask promenad Torsdag: Hemkommen från ett skönt simpass, vattenträningen var mer intensivare denna gång. Instruktören var jätte duktig och fick oss att hålla igång hela passet. Fredag: Yogaträning, fram...
Hoppas på att äntligen kommit igång på riktigt igen! Är så trött på min "gravidmage". Måndag: Bestämde mig ytterligare en gång för att undvika all onyttig föda (ångest från helgen då jag kände mig sugen på något hela tiden). Bra start...
Idag har jag inte gjort något alls, men jag måste säga att jag varit duktig denna vecka ändå, har ju tränat ungefär 7 timmar isammanlagt. Min tös har varit ute idag iaf, med sin snälla gudmor. Det var rätt skönt eftersom jag har mått lite si och så...
När man väl börjar komma över någon man tyckt om så mycket så frågar han om man "minns", han minns och saknar dem tiderna, så blev gamla sår upprivna. Och han finns numera i mina tankar, ständigt. Men vi kommer troligtvis inte bli mer än vänner.....
Ush vilken dag det var igår! Gjorde bort mig totalt när vi skulle ha redovisning och jag kom av mig helt Ville bara bli osynlig i just den stunden. Jag sabbade åtminstone mitt vg. Varför stannade jag inte bara hemma.. Menmen ny dag och idag...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
|||||
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
|||
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
|||
20 |
21 | 22 |
23 |
24 |
25 |
26 | |||
27 | 28 |
29 |
30 |
||||||
|